Забронировать тур
Летний отпуск в Гималаях
Хемкунд Сахиб
Трекинг
Даты: 2 - 10 июня 2023
Дели * Харидвар * Джошиматх * Гангария * Хемкунд Сахиб * Ришикеш
Трекинг к высокогорному озеру на высоте 4637 м
  • Ришикеш
    расположен у подножия Гималаев в Северной Индии, он известен во всем мире как столица йоги, это место паломничества для многих людей также считается одним из самых священных мест Индии. Индийские святые посещали это место с древнейших времен в поисках высшего знания, проводили здесь свои медитации. Считается, что медитация в Ришикеше приближает медитирующего к мокше (освобождению от иллюзии, майи), так же как и погружение в священную реку, которая протекает через Ришикеш.
  • Харидвар - древний город
    Один из семи священных городов Индии, Харидвар олицетворяет собой многообразие индийской цивилизации. Для верующих индусов он служит воротами в обитель богов (в переводе Хари - Бог и двар - ворота). Будучи одним из старейших в мире городов, Харидвар упоминался в древних индуистских писаниях и эпосах. Город издавна был обителью мудрецов, служил центром развития искусства, науки и культуры. Наряду с городами - Уджайн, Нашик и Аллахабад, Харидвар - это одно из четырех мест, куда нечаянно упали из кувшина капли божественного нектара бессмертия, Амриты. С этой легендой связано празднование Кумбха Мелы, который отмечают в Харидваре каждые 12 лет.
  • Хемкунд Сахиб
    так же известный как Гурудвара Шри Хемкунд Сахиб, это место паломничества и поклонения сикхов. Оно посвящено Гуру Гобинд Сингху, десятому Сикхскому Гуру. Гурудвара расположена в Гималаях на высоте 4.637 метров над уровнем моря.
  • Карнапрайяг
    одно из пяти мест, где происходит слияние священных рек и одно из самых священных мест для индийских паломников.
  • Долина цветов
    индийский национальный парк, расположенный на Западе Гималаев. Местные жители посещали долину с древнейших времен. Индийские йоги приходили сюда медитировать. Особое очарование долине придает многообразие цветов удивительной красоты.
  • Медитация и Йога
    Это возможность включить процессы самоисцеления и трансформации. Легко, без напряжения и специальной подготовки. Отпустить все ненужное, освободить ум. Сонастроиться с собой, понять свои истинные цели и желания. Раскрыть интуицию.

  • Комфорт
    Чистые комфортные номера в лучших отелях. Здоровое и вкусное вегетарианское питание. Трансфер в автомобилях с кондиционером.
Кто мы?
Команда единомышленников. Наша задача - организовать путешествие в особой атмосфере комфорта и душевного уюта, которая позволит снять внутреннее напряжение. Это необходимо для того, чтобы восприятие стало кристально чистым. Вы сможете получить глубокий опыт увиденного - новых мест, достопримечательностей, полученный духовный опыт надолго станет вашим ресурсом.

Каждый тур с нами - это Паломничество к Святым Местам, Местам Силы, некоторые из которых существуют со времен Сотворения Мира. Это одновременно и внутреннее паломничество к истокам собственной Души. В этом Паломничестве мы будем сопровождать вас.
Далбир Сингх
Гид, эксперт по культуре.
Опыт организации туров более 19 лет
Мастер Шабд Гуру
Фотограф, рекомендован BBC
Общение - Английский язык, Панджаби.

- Организация тура
- Легенды, истории мест
- Сатсанги и Киртаны

Екатерина Казимирчук
Сертифицированный преподаватель Йоги и Медитации. Личный опыт практики более 10 лет. Практик Сат Нам Расаян.
- Сопровождение тура на Русском языке
- Обучение и сопровождение медитаций.
- Уроки йоги

Общение - Русский язык, Английский язык
Расписание тура и маршрут
1 День. Прилет в Дели.
Тур начинается с переезда в Харидвар, будет остановка на обед. Размещаемся в отеле в Харидваре. Отдых на берегу священной Ганги. Медитация. Ужин.
2 ДЕНЬ. Харидвар - Джошиматх
Утром сразу после завтрака направляемся в Джошиматх. Это небольшое поселение и в тоже время известный центр паломничества. По дороге в Джошиматх останавливаемся в Деопрайяге, Рудрапрайяге и Карнпрайяге - это все места соединения святых рек, исток реки Алакнанда. После размещения в отеле в Джошиматхе - осмотр местных достопримечательностей.
3 ДЕНЬ. Джошинатх - Говиндгхат - Гхангария
Утром после завтрака едем в небольшой городок - Говиндгхат. Отсюда начинается наш треккинговый маршрут до деревеньки Гханхария, которая находится в долине Бхьюндар на пути к Хемкунд Сахиб. В Гханхарии размещаемся в отеле, отдых.
4 ДЕНЬ. Гханахария - Хемкунд Сахиб - Гханхария
Утром начинаем наш путь (треккинг) в Хемкунд Сахиб. Место, почитаемое Сикхами, которое посещает множество паломников. После пребывания в Хемкунд Сахибе, возвращаемся в отель в Гхангарии.
5 ДЕНЬ. Гханхария - Долина цветов - Гханхария
Утром отправляемся в долину цветов. Это место известно своими лугами, наполненными разнообразной растительностью, редкими цветами и животными. Вы поразитесь многообразию разноцветных бабочек. Ночь в отеле в Гханхарии.
@DalbirsIndia, Гималаи, Индия
6 ДЕНЬ. Гханхария - Говиндгхат - Рудрапрайяг
Утром начнем путь (треккинг) в Говиндгхат, нам предстоит преодолеть расстояние в 13 км по горной дороге. Из Говиндгхата поедем в Рудрапрайяг, размещаемся в отеле.
7 ДЕНЬ. Рудрапрайяг - Ришикеш
Добираемся до Ришикеша, заселяемся в отель. День в Ришикеше. Церемония аарти на берегу Ганги. Практики йоги и медитации. Ужин в отеле. Отдых.
8 ДЕНЬ. Ришикеш
Утренний класс йоги в отеле. День отдыха и обзорной экскурсии по Ришикешу. Мы увидим Лакшман Джула, подвесной мост из металлической конструкции. В этом месте, согласно легенде, брат Рамы, Лакшман пересек реку на джутовых канатах. Отсюда открывается потрясающий вид, прохладный ветер с реки добавляет очарования этому месту. Рядом находится еще один подвесной мост - Рам Джула. Посетим Гиту Бхаван, музей, известный красивейшими картинами и статуями из индуистской мифологии.
Ришикеш
9 ДЕНЬ. Ришикеш - Дели
После класса йоги и завтрака едем в аэропорт в Дели. Завершение тура.
Что особенного в этом туре?
Каждый тур с нами - это Паломничество к Святым Местам, Местам Силы, некоторые из которых существуют со времен Сотворения Мира. Это одновременно и внутреннее паломничество к истокам собственной Души. В этом Паломничестве мы будем сопровождать и поддерживать вас.
  • Индия и Гималаи
    Красота природы
  • Легенды и истории
    от носителей традиции
  • Древние
    Храмы и Святыни
  • Опыт
    Духовных практик
Выбирайте
лучшее !
Йога и медитация


- Утренние классы йоги для повышения жизненного тонуса и распределения энергии.

- Медитации и крийи для возвышения Духа, внутреннего сияния.

- Вечерние медитации, медитации в Местах Силы. Чтобы освободить ум, снять напряжение, глубже интегрировать полученный духовный опыт.

- чтение священных текстов, Шабд Гуру

- медитации для Шуньи (состояние внутренней тишины).


Отзывы
СТОИМОСТЬ ТУРА
  • Цена тура 1375$ при ранней предоплате, цена за месяц до начала тура - 1425$. Стоимость включает:
    • Двухместное размещение в гостинице
    • Питание: завтрак, обед и ужин
    • Трансфер (все переезды в пределах Индии, включая авиаперелеты)
    • Работу гида и переводчика
    • Классы йоги и медитации
  • Дополнительные расходы :
    • Карманные расходы ≈8000 рублей
    • Билет на самолет
    • Аренда пони во время треккинга (при необходимости)
    • Трансфер до места старта тура
    • Медицинская страховка примерно 1000 руб
    • Виза (электронная виза 75 USD)
ЗАБРОНИРОВАТЬ ТУР
Количество мест в группах ограничено. Бронируйте заранее.
Отправляя форму, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и с условиями оферты.
ПОДЕЛИТЕСЬ ТУРОМ!
Если вам понравился тур, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!
СВЯЗАТЬСЯ С НАМИ:
Екатерина
Организатор
Телефон: +7 (916) 656-00-78
E-mail: info@violettesun.su
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ:
  • Одежда
    Термобелье, синтетические футболки, флисовая кофта, мембранная куртка, шапка, перчатки, штаны, носки для треккинга (или спорта), шерстяные носки, чистая одежда, треккинговые ботинки, темные очки. Потребуется теплая одежда, так как в горах прохладно. А так же одежда для жаркой погоды в Ришикеше и Дели.
  • Для сна
    Специального туристического снаряжения не требуется, на ночь располагаемся в гостиницах.
  • Упаковка вещей
    Треккинговый рюкзак, чехол на рюкзак от дождя, гидромешок для документов, несколько сумок для одежды и предметов гигиены.
  • Документы
    Паспорт, деньги (и карточка), телефон, медицинская страховка.
  • Лекарства
    Крем от солнечного загара, обезболивающее, индивидуальные препараты.
  • Личная гигиена
    Гигиеническая помада, зубная щетка, влажные салфетки, бумажные салфетки, зубная паста.
Другие туры и маршруты
2-17 апреля. Северная Индия. 84 ступени Гоиндвал Сахиба
Авторский тур по Индийским Гималаям от Далбир Сингха. Остановки в Анандпур Сахибе, Манди, Дхарамсале. Практики медитации для того чтобы очистить ум, сделать его нейтральным. Практики доступны для всех. 84 ступени Гоиндвал Сахиба для продвинутых практиков.
10-24 июня 2023 Путешествие в малый Тибет
Авторский тур по Индийским Гималаям от Далбир Сингха. От Анандпур Сахиба до Табо. Ребефинг, Наад Йога, перезагрузка.
С 15 по 25 июля 2023г. Релакс-тур в Гималаях
Роскошный Кашмир. Дели * Шринагар * Сонмараг * Пехалгам * Амритсар. Отдых среди гор и цветов. Наад йога и медитация .
8 - 22 августа 2023 Путь тантры в буддийских Гималаях
Авторский тур по Индийским Гималаям от Далбир Сингха. Остановки в Анандпур Сахибе, Манди, Дхарамсале + сакральное озеро в Гималаях. Практики медитации для того чтобы очистить ум, сделать его нейтральным. Практики доступны для всех.
20 - 30 октября 2023 Йога Сакрального Звука, Северная Индия.
Золотой Храм. Гоиндвал Сахиб (84 ступени) - практика повторения Джап джи Сахиб. Таран Таран Сахиб. Храм божественной матери - Наина Деви. Праздник Огней в Анандпур Сахибе
2-12 ноября 2023. Живое слово Гуру Нанака. Исцеление звуком.
Посещение мест связанных с Гуру Нанаком - Пенджаб и Химачал Прадеш. Практика повторения Джап джи Сахиб.
4 - 17 марта 2024 Путь Воина Духа. Фестиваль Холла Мохалла
Золотой Храм. Фестиваль Холла Мохалла в Анандпур Сахибе Гоиндвал Сахиб (84 ступени) - практика повторения Джап джи Сахиб. Таран Таран Сахиб. Храм божественной матери - Наина Деви.
Забронировать тур!
Подготовка
Предстоящий нам маршрут - не самый сложный. В то же время, он проходит в условиях высокогорья, что является дополнительной физической нагрузкой. Хотя специальная альпинистская подготовка нам не потребуется, тело все же лучше привести в хорошее физическое состояние.
Чем раньше вы начнете готовиться к походу, тем лучше. Даже если вы по каким-то причинам не сможете отправиться в Гималаи, организм все равно скажет вам «спасибо» за затраченные усилия.

На что следует обратить внимание в первую очередь?

1. Выносливость.
Мы постараемся максимально разгружать рюкзаки во время треккинга, либо их будут нести пони. Но идти нам придется самим. А подъем на высоту 4637 метров и последующий спуск — это непросто, скажем, честно.

Как готовиться?

- Бег.
начинайте с небольших дистанций в медленном темпе и постепенно увеличивайте и темп, и дистанцию.
- Плавание, езда на велосипеде, подъем по лестнице.
- Бег на месте в йоговском стиле.
Бег на месте, ударяя на каждом шагу пяткой по ягодице.
- Динамические пранаямы, пранаямы, дыхательные упражнения.
- Крийи Кундалини Йоги
- Отжимания, «планка».

2. Гибкость.

Гималайский треккинг — это поход по пересеченной местности. Ваше тело должно быть достаточно гибким, чтобы эта «пересеченная местность» не была для вас большим испытанием.

Любые упражнения на растяжку будут полезны. Йога — замечательно!

3. Сила ног.

Бег, конечно, же сделает ваши ноги сильнее. Но если вы еще добавите к бегу и приседания, будет просто здорово! Если вы занимаетесь в тренажерном зале делайте упражнения не на массу, а на силу ног.

4. Закаливание

 У нас будет уникальная возможность совершить омовение в священных водах. Вода может оказаться неожиданно холодной.
Рекомендуем начать обливание холодной водой по утрам. Эта процедура сильно бодрит, поэтому лучше делать обливание с утра, сразу после пробуждения.

Чем более подготовленным будет ваше тело, тем больше удовольствия вы получите от общения с самыми красивыми горами на нашей планете! Не откладывайте тренировку на завтра, начинайте прямо сейчас!

5. Диета

Питание во время всего тура будет вегетарианским. Любые алкогольные напитки и интоксикации исключены. Если вы регулярно употребляете мясо и спиртные напитки, начните практику исключения этих продуктов из своего рациона заранее, можно начать с одного - трех дней.


info@violettesun.su
+7 (916) 656-00-78

Публичная Оферта | Политика Конфиденциальности
Индивидуальный предприниматель Казимирчук Екатерина Валерьевна
ИНН 502401283410, ОГРНИП 321508100507177
Made on
Tilda